<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Instantanés du Monde - Le blog !</title>
	<atom:link href="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress</link>
	<description>Des photos, encore des photos...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 14 May 2012 19:01:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>3 jours sur Bordeaux</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/3-jours-sur-bordeaux/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/3-jours-sur-bordeaux/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 18:53:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Les news de la tribu]]></category>
		<category><![CDATA[Bordeaux]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1575</guid>
		<description><![CDATA[Nouvelle invitation chez Alex et Céline sur Bordeaux pendant nos vacances de Pâques. Objectif : surf ! Mais finalement, conditions dantesques : pas de surfeurs à l&#8217;eau alors qu&#8217;au moins 4m de houle étaient annoncés. Premier jour sous le gris et la pluie. L&#8217;occasion d&#8217;aller manger Thai sur Bordeaux et de visiter un château dont [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Nouvelle invitation chez Alex et Céline</strong> sur Bordeaux pendant nos vacances de Pâques. Objectif : surf ! Mais finalement, conditions dantesques : pas de surfeurs à l&#8217;eau alors qu&#8217;au moins 4m de houle étaient annoncés. Premier jour sous le gris et la pluie. L&#8217;occasion d&#8217;aller manger Thai sur Bordeaux et de visiter un château dont Alex nous reprécisera le nom. <span id="more-1575"></span>Un arrêt pour boire un verre au niveau du grand Théâtre de Bordeaux puis retour en tram vers le pont à travée levante en construction, proche du parking gratuit pour accéder au centre ville.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Deuxième jour</strong>, pas de surf mais du soleil au milieu de tout ce mauvais temps. Les premiers rayons se trouvent à Arcachon. Après une petite visite du centre, une petite pizza, balade pour respirer l&#8217;air marin. Il y a pas mal de vent et un micro climat au dessus de nos têtes !!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1576" title="Arcachon et Dune du Pyla" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/bordeaux1.jpg" alt="" width="400" height="239" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Direction</strong> dans la foulée pour la Dune du Pyla. Effectivement, c&#8217;est impressionnant. Beaucoup de vent aussi mais qui chasse les nuages et la pluie. Quand on regarde les conditions dans l&#8217;eau, on ne peut vraiment pas surfer. Elle à l&#8217;air bien fraîche en prime <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1577" title="La dune du Pyla" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/bordeaux2.jpg" alt="" width="420" height="480" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Le soir</strong>, soirée tranquille avec découverte du Qwirkle, jeu de société vraiment sympa. On a bien entendu claqué un score fatal à Alex&#8230; <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  De notre côté, on lui a fait découvrir le Backgammon. Là aussi, il est question de stratégie ! Après une nouvelle grosse nuit de récupération, petite visite sur Bordeaux : les quais, le resto &laquo;&nbsp;Malika&nbsp;&raquo;, la promenade jusqu&#8217;au miroir d&#8217;eau, la place de la Bourse, l&#8217;église Notre Dame, le jardin public et botanique, l&#8217;esplanade des Quinconces&#8230; bien sympa malgré le temps gris.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1578" title="Les quais à Bordeaux" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/bordeaux3.jpg" alt="" width="480" height="360" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ce fut bien agréable</strong> et nous remercions encore nos hôtes pour tout ca ! A charge de revanche si vous passez vers chez nous. On trouvera bien quelques coins à visiter <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1579" title="Le miroir d'eau sur Bordeaux" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/bordeaux4.jpg" alt="" width="583" height="212" /></p>
<p style="text-align: justify;">L&#8217;article du précédent weekend sur Bordeaux : <a href="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/week-end-a-bordeaux/" target="_blank">c&#8217;est ici !</a></p>
<p style="text-align: justify;">
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1575&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/3-jours-sur-bordeaux/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Découverte de Saint Hugues Les Egaux</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/decouverte-de-saint-hugues-les-egaux/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/decouverte-de-saint-hugues-les-egaux/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 19:50:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Les news de la tribu]]></category>
		<category><![CDATA[Hiver]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1550</guid>
		<description><![CDATA[Journée magnifique pour cette visite des pistes de ski des Egaux. Nous avons loué les skis de Cloé et Célia chez Brun sport à Saint Pierre de Chartreuse. Ensuite, le cadre est très bien pour faire progresser Cloé : petit tire fesses en bas, puis deux pistes bleues et une rouge au dessus. L&#8217;objectif : [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Journée magnifique</strong> pour cette visite des pistes de ski des Egaux. Nous avons loué les skis de Cloé et Célia chez Brun sport à Saint Pierre de Chartreuse. Ensuite, le cadre est très bien pour faire progresser Cloé : petit tire fesses en bas, puis deux pistes bleues et une rouge au dessus. L&#8217;objectif : descendre les bleues avec la corde !<span id="more-1550"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1551" title="4" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/4.jpg" alt="" width="400" height="215" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Célia</strong> aime bien mettre les skis, elle glisse un petit peu mais préfère la luge. Heureusement que maman est là pour lui faire faire le plein de descentes ! Elle aura bien tenu la journée sans sieste ! Temps d&#8217;endormissement pour la nuit : 6&#8242;, record du monde !!!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1554" title="5" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/5.jpg" alt="" width="400" height="295" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>On travaille</strong> avec Cloé les virages, le tire fesses à deux pour faire les bleues. On avait pris la carte 10 points, qui permet de faire 10 montées (soit à deux sur une perche, soit une chacun). On a commencé par celui du bas, à deux sur la perche pour se familiariser. C&#8217;est elle qui a la perche et je suis derrière. Puis, nous avons testé la méthode ou Cloé est à cheval sur ma jambe, pour que je puise prendre la perche. C&#8217;est moins fatiguant ! Et puis, test sur celui du bas toute seule pour finir (avec Fabienne qui enlève la perche à l&#8217;arrivée).</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1556" title="7" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/7.jpg" alt="" width="414" height="453" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Nous avons retrouvés</strong> sur place Eric, Johanne, Baptiste et Juliette ! Voici donc Juliette sur le téléski avec Johanne, pour une descente non pas aux flambeaux mais à la corde. On passe la corde sous les bras des petites, de façon à pouvoir être derrière et les laisser faire chasse neige et virages tout en contrôlant leurs vitesses. Après quelques descentes entre les jambes, la corde permet de laisser plus de sensations et de moins se monter sur les skis ! Le papa est pas loin, et j&#8217;en profite pour dire qu&#8217;il est affuté ! En même temps, vu les échéances à venir, il vaut mieux !!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1559" title="8" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/8.jpg" alt="" width="540" height="285" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Vous me direz :</strong> il manque Baptiste ! Oui, mais il allait trop vite pour les photos <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  . Néanmoins, voici une photo de l&#8217;artiste. Il a d&#8217;ailleurs bien aidé Cloé car elle voulait le suivre dans les descentes !</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1564" title="MOV01556" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/9.jpg" alt="" width="307" height="230" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Trois petits films :</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">Zoom sur la descente de Célia en luge, bras en l&#8217;air et grand coucou à Cloé</span></p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">Cloé au téléski : manque plus qu&#8217;à apprendre à lâcher la perche à l&#8217;arrivée</span></p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">Célia qui prépare ses affaires pour la journée !</span></p>
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1550&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/decouverte-de-saint-hugues-les-egaux/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saint Pierre de Chartreuse, Février 2012</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/montagne/saint-pierre-de-chartreuse-fevrier-2012/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/montagne/saint-pierre-de-chartreuse-fevrier-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 21:26:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Montagne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1539</guid>
		<description><![CDATA[Après de grosses chutes de neiges, avec des températures entre -10 et -25° durant le weekend, quelques clichés d&#8217;un décor magnifique. Le soleil était de la partie, tout simplement magnifique. Ici, au sommet de la Scia. Petit extrait vidéo sur le téléski du Creux de la Neige : ambiance blanche, froide, calme et ensoleillée !! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Après de grosses chutes de neiges</strong>, avec des températures entre -10 et -25° durant le weekend, quelques clichés d&#8217;un décor magnifique.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1540" title="1" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/1.jpg" alt="" width="400" height="375" /></p>
<p><strong>Le soleil</strong> était de la partie, tout simplement magnifique. Ici, au sommet de la Scia.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1541" title="3" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/3.jpg" alt="" width="360" height="480" /></p>
<p>Petit extrait vidéo sur le téléski du Creux de la Neige : ambiance blanche, froide, calme et ensoleillée !!<span id="more-1539"></span></p>
<p></p>
<h3>Téléski du Creux de la Neige, Saint Pierre de Chartreuse</h3>
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1539&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/montagne/saint-pierre-de-chartreuse-fevrier-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Week End Baker dans le 38</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/faverges/week-end-baker-dans-le-38/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/faverges/week-end-baker-dans-le-38/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 20:25:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Faverges]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1517</guid>
		<description><![CDATA[Deuxième édition du weekend Joséphine Baker en Isère. Cette année, Victoria, Fabien, Anne Claire et François débarquent le vendredi matin. Nous remercions d&#8217;ailleurs tous Gurvan, qui ne pouvait être là mais grâce à qui (puisqu&#8217;il a fait changer la date initiale du weekend) ces 3 jours se sont transformés en Peuf Games !! En effet, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Deuxième édition</strong> du weekend Joséphine Baker en Isère. Cette année, Victoria, Fabien, Anne Claire et François débarquent le vendredi matin. Nous remercions d&#8217;ailleurs tous Gurvan, qui ne pouvait être là mais grâce à qui (puisqu&#8217;il a fait changer la date initiale du weekend) ces 3 jours se sont transformés en Peuf Games !! <span id="more-1517"></span>En effet, il a neigé plus de 40cm cette semaine et la vague de froid nous a permis d&#8217;avoir une neige de rêve.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1518" title="webaker" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/webaker.jpg" alt="" width="576" height="391" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ainsi</strong>, départ pour les 7 Laux. Il fait entre -10 et -15 degrés. Le décor est magnifique puisque la neige tombée sur les arbres a de suite était gelée par le froid. Nous aurons un peu de soleil du côté de l&#8217;Eterlou, avec quelques belles descentes à l&#8217;abri du vent. Il y a toujours moyen de tracer quelques lignes dans la poudreuse qui est légère comme jamais. Puis j&#8217;emmène François tester la combe de la bédina. Pas de tire fesses, du coup, on prend le TS Pouta, puis on tire sur la gauche pour essayer d&#8217;arriver au plus près du départ. On marchera quand même un peu pour arriver au sommet de la piste. Là, alternance de grands moments de neige vierge : 40cm de poudreuse entre les sapins et de moments d&#8217;intenses efforts pour avancer ou sortir après une gamelle. Je crois que François a fait péter le cardio de Fabien !!! On finira même par deux petites descentes sous le tire fesses fermé (TK Piscine pour s&#8217;en rappeler) avec de la peuf en stock. Excellent. Au retour, petit passage à Frontrive pour découvrir le domaine d&#8217;un vigneron bien apprécié des parisiens !!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1519" title="webaker2" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/webaker2.jpg" alt="" width="576" height="305" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Samedi</strong>, on accueille Philippe et Sihème. Départ cette fois ci pour Saint Pierre de Chartreuse. Il fait entre -10 et -15 également. Le froid dure mais du soleil est annoncé. Mes parents, que je remercie encore, sont là pour garder les filles. Fabienne est donc de la partie. Tout le monde en ski, je m&#8217;occupe des débuts prometteurs de Phil et ca envoie de la piste et de la peuf pour les autres. Faut dire qu&#8217;il n&#8217;y a encore aujourd’hui personne sur les pistes !! Bien sur, objectif bleu (l&#8217;Ecureuil) pour Phil et les Tambours pour le reste du groupe. Ce sera encore une grosse demi-journée. Devant le succès de Saint Pierre, décision est prise devant la raclette pour y retourner le lendemain matin avant le train retour de l&#8217;aprem.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1524" title="bakerwe" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/bakerwe.jpg" alt="" width="403" height="585" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>François</strong> fait bien attention de louer un snow, et c&#8217;était un bon choix ! Retour facile sur la bleue pour Phil. Fabien, Sihème, Victoria et François redécouvrent la Combe de l&#8217;ours sous un grand soleil. Il fait -20 à Saint Pierre et -25° à la Scia !! Petit détour par le Creux de la Neige, test rouge pour Phil et ca envoie de la poudre et de la vitesse pour tout le monde. Sihème finira avec Phil et j&#8217;accompagne tout le monde sur 2 ou 3 Combe des l&#8217;Ours bien rythmées pour finir avec les Tambours, piste privée !! Il est 13h05, c&#8217;est une demi journée bien rentabilisée.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1525" title="bakerwe1" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/bakerwe1.jpg" alt="" width="346" height="630" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Après le départ des 4 fantastiques</strong>, petite balade d&#8217;après sieste avec les filles, Fabienne, Sihème et Phil. La soirée est aussi cool que les autres et tout le monde est quand même bien fatigué. Ainsi s&#8217;achève ce deuxième weekend de folie avec une chance énorme pour les conditions de ski malgré des températures glaciales (il faut remonter à 1986 pour avoir -25 à Saint Pierre, dixit les locaux). Rendez vous pris pour l&#8217;année prochaine bien sur, avec pourquoi pas Arnaud, Gurvan et Julien ??</p>
<p style="text-align: justify;">Merci à tous, c&#8217;était bien cool <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1528" title="bakerwe2" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/bakerwe2.jpg" alt="" width="540" height="419" /></p>
<p style="text-align: justify;">Quelques petits passages vidéos assez courts. L&#8217;appareil photo n&#8217;aimait pas bien le froid et s&#8217;éteignait tout seul&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<h3 style="text-align: justify;">Philippe à l&#8217;aise dans l’Écureuil. Il fait le plein de sensations dans un décor de rêve à Saint Pierre de Chartreuse.</h3>
<p>J&#8217;ai quand même failli me prendre une gamelle&#8230;</p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<h3 style="text-align: justify;">François dans le Creux de la Neige à Saint Pierre.</h3>
<p style="text-align: justify;">Dommage que l&#8217;appareil se soit arrêté, il  y avait un bon moment de poudre après vers la fin de la descente&#8230;.</p>
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1517&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/faverges/week-end-baker-dans-le-38/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ucpa Les Contamines Montjoie &#8211; Acte 1</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/archives/ucpa-les-contamines-montjoie-acte-1/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/archives/ucpa-les-contamines-montjoie-acte-1/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 21:12:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Archives]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1502</guid>
		<description><![CDATA[Quelques excellents souvenirs de ces étés aux Contamines Montjoie. Une équipe du tonnerre. Ca a démarré par Manu, qui m&#8217;a parlé d&#8217;un poste pour bosser avec lui sur le programme Initiation Adultes l&#8217;été. Le but : encadrer des adultes en initiation VTT, Escalade, Roller et Tir à l&#8217;arc. Ici, Séb, Yannick et moi. Ensuite, une [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Quelques excellents souvenirs</strong> de ces étés aux Contamines Montjoie. Une équipe du tonnerre. Ca a démarré par Manu, qui m&#8217;a parlé d&#8217;un poste pour bosser avec lui sur le programme Initiation Adultes l&#8217;été.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1503" title="a" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/a.jpg" alt="" width="324" height="223" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Le but :</strong> encadrer des adultes en initiation VTT, Escalade, Roller et Tir à l&#8217;arc. Ici, Séb, Yannick et moi. <span id="more-1502"></span>Ensuite, une troisième place se libère et je demande à Séb si ca l&#8217;intéresse. Et voilà la bonne équipe&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1505" title="b" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/b.jpg" alt="" width="324" height="215" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Les multiples sorties</strong> Mer de Glace, sous la pluie, par Blaitière, via le téléphérique de l&#8217;aiguille du midi (l&#8217;année ou on avait le passe !), montée par le train, retour par le train, sentier balcon&#8230; puis toujours la même fin : glaces à Chamonix, les magasins de sport, les soldes d&#8217;août&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1507" title="c" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/02/c.jpg" alt="" width="360" height="250" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Puis Manu</strong> qui quitte l&#8217;aventure Ucpa, loupant l&#8217;immunité de peu <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   en trouvant un travail à Jeunesse et Sport ! Laurent, puis Mickaël pour remplacer et comment !!</p>
<p style="text-align: justify;">Petite vidéo :</p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p style="text-align: justify;">
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1502&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/archives/ucpa-les-contamines-montjoie-acte-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Un article, un plugin : JW Player !</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wordpress/un-article-un-plugin-jw-player/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wordpress/un-article-un-plugin-jw-player/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 19:52:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wordpress]]></category>
		<category><![CDATA[Purity]]></category>
		<category><![CDATA[Thème]]></category>
		<category><![CDATA[Tutorial]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1484</guid>
		<description><![CDATA[Je cherchais une solution pour partager quelques extraits vidéos sur le blog, pour compléter les photos. J&#8217;ai donc trouvé ce plugin : JW Player. Après quelques essais, ca correspond exactement à ce que je voulais. Alors en avant la musique : Nous avons besoin de télécharger à cette adresse le plugin JW Player pour WordPress [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Je cherchais une solution</strong> pour partager quelques extraits vidéos sur le blog, pour compléter les photos. J&#8217;ai donc trouvé ce plugin : JW Player. Après quelques essais, ca correspond exactement à ce que je voulais. Alors en avant la musique :</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Nous avons besoin</strong> de télécharger à cette adresse le plugin JW Player pour WordPress : <a href="http://wordpress.org/extend/plugins/jw-player-plugin-for-wordpress/" target="_blank">lien de téléchargement</a>. <span id="more-1484"></span>Ensuite, vous l&#8217;installez sur votre serveur dans <em>wp-content/plugins</em>. J&#8217;utilise toujours Filezilla <img src='http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Ensuite, il faut activer l&#8217;extension dans le menu <span style="text-decoration: underline;">Extensions</span>. Une fois activé, vous devez sur la même page, tout en haut de celle ci, activer le lecteur en cliquant sur &laquo;&nbsp;Instal latest JW Player&nbsp;&raquo;. Vous obtenez ainsi sur la page un exemple de ce lecteur qu&#8217;on pourra modifier par la suite.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ensuite</strong>, je prend une vidéo que je converti dans le format FLV grâce au logiciel &laquo;&nbsp;SUPER&nbsp;&raquo; (c&#8217;est son nom !). Une fois obtenu le nouveau fichier avec l&#8217;extension .FLV, je l&#8217;installe sur mon serveur. Il me reste donc à customiser éventuellement mon lecteur et à insérer ma vidéo dans un article.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Pour customiser</strong> le lecteur, je clique l&#8217;onglet JW Player dans le menu de gauche. Il y a une ligne qui correspond aux propriétés du lecteur par défaut. Cliquez &laquo;&nbsp;Create Custom Player&nbsp;&raquo;. Dans l&#8217;apparence, vous pouvez modifier la position de la barre de lecture (controlbar), l&#8217;apparence du lecteur (skin) la taille en largeur et hauteur et l&#8217;autostart (&#8216;true&#8217; si vous voulez que la vidéo démarre d&#8217;elle même). Il reste à sauvegarder avec Save et c&#8217;est tout bon.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1488" title="JW Player pour blog wordpress" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/jw11.jpg" alt="" width="382" height="395" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Dernière étape</strong>, insérer la vidéo. Une fois dans mon article, je sélectionne le pictogramme &laquo;&nbsp;Ajouter un média&nbsp;&raquo;. Cliquez &laquo;&nbsp;External Media&nbsp;&raquo;. Vous devez remplir alors le chemin pour accéder à votre vidéo qui doit ressembler à quelque chose de ce genre : http://www.nomdevotresite/wordpress/wp-content/uploads/nomdelavideo.flv  Attention à l&#8217;extension : avec le logiciel SUPER, FLV est en majuscule. On arrive sur une fenêtre ou vous pouvez remplir un Titre, une Description&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1490" title="JW Player Blog WordPress" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/jw3.jpg" alt="" width="380" height="241" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Il vous reste</strong> à choisir dans &#8216;Select Player&#8217; le Custom Player que vous avez configuré auparavant et de cliquer &#8216;Insert JW Player&#8217;. Dans votre article, à l&#8217;endroit ou vous voulez voir apparaitre votre vidéo apparait maintenant un code comme celui ci :</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-1498" title="code" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/code.jpg" alt="" width="307" height="47" /></p>
<p style="text-align: justify;">Voici la vidéo test, concert de Mister Mystère au Zenith de Saint Etienne en 2010</p>
<p style="text-align: justify;"></p>
<p style="text-align: justify;">Il suffit de mettre à jour l&#8217;article et d&#8217;aller voir le résultat. Autre exemple chez moi avec ces deux premiers extraits en fin d&#8217;article du concert d&#8217;Oldelaf à Lyon : <a href="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/les-news-de-la-tribu/concert-doldelaf-au-transbordeur-a-lyon/" target="_blank">Cliquez ici pour voir</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Pour voir</strong> les différents look du lecteur (les skins), <a href="http://www.longtailvideo.com/addons/skins?q=&amp;category=skins&amp;pageID=1" target="_blank">cliquez sur ce lien</a>.</p>
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1484&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wordpress/un-article-un-plugin-jw-player/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Triathlon des neiges de la Drôme Herbouilly 2012</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/sport/triathlon-des-neiges-de-la-drome-herbouilly-2012/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/sport/triathlon-des-neiges-de-la-drome-herbouilly-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 20:34:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Tri des Neiges]]></category>
		<category><![CDATA[Triathlon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1466</guid>
		<description><![CDATA[3ème du nom, 5ème tri des neiges. Et cette fois ci, je ne suis pas tout seul !! Je me suis inscrit pour l&#8217;individuel et Pat, Did ont trouvé Fabienne pour faire l&#8217;équipe mixte de relais à 3 des Vallons de la tour triathlon ! La neige est bien tombée ces derniers jours, ca risque [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>3ème du nom,</strong> 5ème tri des neiges. Et cette fois ci, je ne suis pas tout seul !! Je me suis inscrit pour l&#8217;individuel et Pat, Did ont trouvé Fabienne pour faire l&#8217;équipe mixte de relais à 3 des Vallons de la tour triathlon ! La neige est bien tombée ces derniers jours, ca risque d&#8217;être folklorique.<span id="more-1466"></span> Récupération du dossard à Herbouilly, puis mise en place dans le même parc que l&#8217;année précédente. Il y a même quelques rayons de soleil pour nous accompagner.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1473" title="triathlon des neiges de la Drôme herbouilly 2012" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/relais3.jpg" alt="" width="600" height="391" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Départ</strong> un peu plus rapide en essayant de suivre Didier, qui est le premier relayeur à pieds. Ca bouchonne vite au premier sentier après 300m, il faudrait donc partir très vite et parmi les premiers pour éviter le paquet. Mais, c&#8217;est pour les costauds ! Je sens bien que je suis déjà parti bien vite après 3 semaines sans sport. Du coup, je laisse passer quelques concurrents car il est quasi impossible de doubler hors du sentier. C&#8217;est toujours aussi agréable de courir dans cet espace, plein de neige et très calme. Je finis la course en 30&#8242;, plus rapide que les fois précédentes. C&#8217;est un bon début. Pat est déjà parti sur le VTT.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1475" title="triathlon des neiges de la drôme Herbouilly" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/trineige.jpg" alt="" width="540" height="197" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Petite transition</strong> pour mettre le casque et c&#8217;est partit sur le VTT&#8230; enfin, pas bien loin car la première montée, qui passait pourtant l&#8217;année dernière, doit se faire à pieds. En fait, ce sera très dur de faire du vélo car la neige est très brassée. La roue avant part pour un rien. Il y  quand même quelques passages ou on peut rouler, car c&#8217;est plus facile que de courir à côté du vélo. Ca va pas forcément plus vite par contre !! J&#8217;ai beau baisser la selle encore une fois, dégonfler le pneu arrière encore une fois, rien n&#8217;y fais et je cours jusqu&#8217;à la portion de route. On nous annonce d&#8217;ailleurs qu&#8217;il n&#8217;y aura qu&#8217;une seule boucle de vélo pour raison de sécurité. Je retrouve Pat et Didier dans le parc. Fabienne est déjà partit en ski.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Transition plus longue</strong>, changement de chaussures oblige. Je chausse mes skis et je m&#8217;aperçois que je n&#8217;ai pas trop de pertes d&#8217;équilibre comme la dernière fois. Il faut dire que je reste sur la même dynamique : ma dernière sortie de ski de fond, c&#8217;était à Herbouilly 2011 pour le tri des neiges ! J&#8217;ai l&#8217;impression de bien glisser. Tant mieux, cela contrebalancera le manque de technique et de cardio. Je reprend quelques personnes, dont 2 en skis alternatifs, me fait doubler également par des skieurs et skieuses habitués. A part le long faux plat, le reste du parcours est plutôt sympa et bien vallonné pour récupérer. J&#8217;arrive en 1h39 à la 60ème place sur 87 classés. Fabienne, Didier et Patrick finissent 5ème sur 11 équipes à 3, en 1h31.</p>
<p style="text-align: justify;">Surement quelques photos bientôt et peut être des temps plus précis sur les différentes épreuves (en espérant qu&#8217;il n&#8217;y a pas eu de problèmes de puces).</p>
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1466&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/sport/triathlon-des-neiges-de-la-drome-herbouilly-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Coucher de soleil du 1er janvier 2012</title>
		<link>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/faverges/coucher-de-soleil-du-1er-janvier-2012/</link>
		<comments>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/faverges/coucher-de-soleil-du-1er-janvier-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 21:50:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Olivier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Faverges]]></category>
		<category><![CDATA[Coucher de soleil]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?p=1458</guid>
		<description><![CDATA[Moment toujours aussi rapide mais sympa : brume, ciel rougeâtre&#8230; Une ambiance bizarre. Il a fait presque 13° aujourd&#8217;hui, et pourtant, le froid est tombé très vite en fin de journée avec la brume qui s&#8217;est invitée&#8230; La suite au prochain rendez vous&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Moment</strong> toujours aussi rapide mais sympa : brume, ciel rougeâtre&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1459" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/coucher1.jpg" alt="" width="450" height="213" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Une ambiance bizarre</strong>. Il a fait presque 13° aujourd&#8217;hui, et pourtant, le froid est tombé très vite en fin de journée avec la brume qui s&#8217;est invitée&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1460" src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/wp-content/uploads/2012/01/coucher2.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p><strong>La suite</strong> au prochain rendez vous&#8230;</p>
<img src="http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/?ak_action=api_record_view&id=1458&type=feed" alt="" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.instantanesdumonde.com/wordpress/faverges/coucher-de-soleil-du-1er-janvier-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

