Les Foulées de Crossey et le Cross des Commères

Catégories : Sport
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Deux courses à connaître dans ce mois d’octobre ! Les foulées de Crossey à St Etienne de Crossey le 18/10/09 organisé par Vincent du collège. J’avais déjà fait le 9km l’année dernière, au sortir de Paris, sans trop de condition physique. Et comme je m’habitue à tenter des trucs pour le plaisir, je me suis inscrit sur le 19km cette année. J’y vais avec Eric du collège, ainsi que Laurent qui s’est inscrit sur le 9 avec ses enfants sur les courses enfants déguisés !!

La course fait donc 19km avec 630m de dénivelé.

Le profil de la course de 19km à St Etienne de Crossey

Il fait assez froid, ce qui n’empêche pas les bons de courir avec un tshirt et un short. Je fais figure de clown, mais en moins beau et coloré que ceux présents sur la course. Course assez dure au début avec cette grosse montée, je me remet un peu dans la descente et les 3 derniers km sont plutôt difficiles au niveau motivation. Bref, première fois que je fais autant de bornes en courant, avec un temps de 2h12, loin, très loin des 1h18 du premier :) . Je reviendrai néanmoins l’année prochaine pour voir si j’ai progressé !! Eric finit en 1h47 et Laurent avec une 51ème place en 42′ sur le 9km.

Soleil en bas, brouillard en haut pour le 19km des Foulées de Crossey

Deuxième course : le cross des Commères à Sirod dans le Jura. avec un 6km, un 11km et plein de courses enfants.

Le profil du cross des Commères à Sirod dans le Jura.

1h11 pour le 11km, un tout petit peu mieux qu’à Crossey mais encore une fois, la montée est plus que compliquée :)  Sinon, beau parcours et course vraiment sympa. Jacques réalise 40′ sur le 6km. Il faudra revenir aussi.

Le lien du site de Crossey : http://sites.google.com/site/fouleesdecrossey/Home

et la page du cross des Commères : http://sirod1.free.fr/

Cet article a été publié le dimanche 22 novembre 2009 à 13 h 53 min et est classé dans Sport. Vous pouvez en suivre les commentaires par le biais du flux RSS 2.0. Vous pouvez laisser un commentaire, ou faire un trackback depuis votre propre site.

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5 commentaires pour “Les Foulées de Crossey et le Cross des Commères”

  1. FABRICE dit :

    Tu vas devenir un vrai Trailer!!!!!

    a+ fab

  2. Olivier dit :

    Oula, pas tout de suite :)

    j’ai suivi le groupe 1 samedi quand ils nous ont rattrapés !!! la folie…. j’avais jamais roulé comme ca.
    Tu t’entraînes ?

  3. FABRICE dit :

    Oui je m entraine un peu. Samedi, j’ai pas pu venir mais j’ai roulé dimanche et lundi.

    Je pense venir samedi si la sortie vélo est samedi

    et toi?

  4. FABRICE dit :

    Ton site est vraiment génial, t’es doué dis moi!! comme en sport!!!!!!!!!!!

    au fait quand tu veux pour un Poker :-)

  5. Olivier dit :

    j’essaye de faire le max de vélo avec le groupe. Sinon, pour le poker, j’attends juste de passer mes écrits, la naissance et après, ca devrait être bon :)

    sinon, ca te dit un triathlon des neiges. j’ai repéré 3 dates. Ca correspond plus à du format Courte Distance mais je suis motivé quand même (par ex, de mémoire, 6km course à pieds, 12 VTT et 9 ski de fond).

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